Seit mehr als 20 Jahren ist Krista Gruss-Brunner neben einer immer noch leidenschaftlichen Läuferin auch Trainerin und Sportwissenschafterin, hat in der Leistungsdiagnostik jahrelange Erfahrung bei der Interpretation der Testergebnisse und der Umsetzung in die Laufpraxis gesammelt.

"Ich liebe das Laufen von Kindesbeinen an. Mit 16 Jahren bin ich zur Leichtathletik gestoßen. Ab hier wurde die Freude am Laufen mit einem geregelten Training vereint, sodass das Messen der Leistung und der stetige Leistungsfortschritt zur Faszination wurde. Nach erfolgreichen Jahren als Mittelstreckenläuferin auf nationalem Niveau habe ich Sportwissenschaften studiert und immer versucht das erworbene Wissen und die eigenen Erfahrungen in die Praxis umzusetzen – als Trainerin beim ULC Riverside Mödling sowie in der selbständigen Arbeit mit meinen Kunden – Hobby- wie auch Leistungssportler."

PERSÖNLICHES

Geboren 1970
Verheiratet
2 Kinder, 1 Hund
Aktive Wettkampfzeit 1986-1992 im Bereich Mittelstrecke (800 Meter bis 5.000 Meter)

BERUFLICHES

Seit 1995: Hauptberuflich im Bereich der Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung tätig
1995 - 2001: Mitarbeiterin im IMSB Austria (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung)
Seit 1997: Trainerin für den Leichtathletikverein ULC Riverside Mödling
Seit 2001: Selbstständig als Sportwissenschafterin

AUSBILDUNG

Abschluss 1995: Studium der Sportwissenschaften/Prävention-Recreation

Abschluss 1992: Lehrwart für Behindertensport
Abschluss 1996: Lehrwart für Leichtathletik
Abschluss 2000: Staatlich geprüfte Trainerin für Mittel- und Langstreckenlauf
Abschluss 2004: Diplomtrainerin für Leichtathletik im Mittel- und Langstreckenlauf
Abschluss 2012: Fortbildung "Slingtrainer"

Von 1998 - 2007: Diverse Fortbildungen für Trainer und Sportwissenschafter der BSO (Bundessportorganisation)

2015 - 2017: ESP Sportphysiotherapie

        2018 Kinesiotapen

HOBBYS

Laufen (heute rein aus Freude am Laufen inklusiver gelegentlicher Teilnahme an Wettkämpfen von 5 Kilometer bis zum Marathon)
Mountainbiken
Skitouren
Kitesurfen
Wandern
Trompete Spielen, Lesen